Duración 1 mes Descripción del curso
Esta formacion consta de 3 módulos temáticos
Este Curso de Gestión del Estrés y Técnicas de Relajación Teórico /Práctico prepara al alumno para conocer el mecanismo del estrés, sus incidencias en la salud fisica y mental. Conocer el impacto de las emociones sobre las conductas y las situaciones de estrés. Te permitirá adquirir herramientas útiles para el manejo de situaciones de la vida cotidiana. Aprenderás a reconocer la mejor técnica de relajación , para reducir los efectos del estrés y mejorar la calidad de vida
Podrás formarte para tu desarrollo personal o profesional , pudiendo facilitar la gestión del estrés y reconociendo técnicas de relajación que contribuyen al bienestar físico -emocional.
¿Cómo es la Metodología de Aprendizaje?
Es 100 % a tu ritmo, flexible sin horarios fijos, a través del campus virtual que incluye : Material de formación y adicional, videoclases explicativas, links de videos, bibliografía, y tutoría a través del campus y foro cargo del docente Terapeuta Holístico y Armonizador de Arbol de Vida.
¿Cuánto tiempo dura el curso ?
Son 3 módulos que se estima un promedio de 1 mes. A fin de ser flexibles ,tendrás un tiempo máximo de 2 meses. En caso de excederte, podrás solicitar una extensión ,abonando el 50 % del valor del curso
¿Que incluye el valor del curso?
El valor es por todo concepto total. Incluye todos los contenidos alojados en el campus virtual. También incluye clases en vivo si las hubiera y tu Certificado privado Quadrivium
¿Cómo obtengo mi certificado?
Al finalizar la capacitación obtendrás una certificación digital de participación autodescargable otorgado por nuestra Academia Quadrivium, que podrás adjuntar a cualquier mail o página y/o imprimirla. Nuestros programa de contenidos están avalados por la Cámara Argentina.https://camaraargentina.com.ar/ e internacionalmente por OIEP https://educacionglobal.org/ En caso que desees Certificado diferencial nacional o Internacional , es opcional con costo adicional(consultar)
¿Cómo accedo al curso?
El curso puedes comprarlo ingresando en la tienda, opción comprar, allí podrás elegir todos los medios de pago disponibles y tambien por transferencia bancaria directa con descuento. Podés comprar y hacer en simultáneo todos los cursos que desees!
Una vez realizada la compra, debes hacernos llegar por WhatsApp o email: Nombre y apellido del alumno, foto DNI frente y dorso especificando el curso y comprobante de pago. En un par de horas posteriores te haremos llegar vía WhatsApp o mail, tu usuario y contraseña para ingresar al Campus Virtual.
Importante: Los Cursos y Programas de aprendizaje a distancia no son Carreras Universitarias ni Terciarias. Son Cursos y Programas de Formación Profesional orientados a la capacitación Laboral y el Desarrollo Personal de los participantes. Sin embargo, El Diploma/Certificación de estudio (privado ) otorgado por Quadrivium a los alumnos que aprueban la capacitación les permite desempeñarse en el área del conocimiento adquirido
Mercedes –
¡Absolutamente recomendable! Este curso ha sido un antes y un después en mi rutina diaria. Las herramientas prácticas brindadas son útiles, todo lo referido a la salud mental , superaron mis expectativas. Me siento más enfocada y más consciente y con recursos reales para manejar el estrés. ¡Gracias por esta experiencia transformadora!
Valentina Laurdale –
Estoy iniciando y estoy maravillada, descubriendo muchos conceptos y aclarando otros. Es muy preciso todo el contenido, y de calidad como todas las formaciones de Academia Quadrivium🫶
Macarena Lemus –
Tomé este curso a mi ritmo, y me sirvió mucho comprender el mecanismo de lo que nos estresa. Las herramientas para entender la planificación del tiempo, y las tareas diarias me pareció excelente, y ya lo estoy poniendo en práctica!